Ama tu Año

Edición 2025 | Año 11 (Nuestra guía desde 2014)

El workbook de autorreflexión compasiva de fin de año —en su edición número 11— está listo para ti. Únete a la slowletter para recibirlo de regalo. ✨

Ama tu Año

Ama tu Año

¿Qué contiene el workbook?

1 | Aceptar quien FUI | Reflexiones para cultivar tu capacidad de auto-aceptación para aceptar, agradecer y aprender del año pasado.

2 | Celebrar quien SOY | Reflexiones para cultivar tu capacidad de auto-merecimiento auto-validar y celebrar quien eres.

3 | Liderar quién SERÉ | Reflexiones para cultivar tu capacidad de auto-liderar tu visión valiente para amar lo que lideras este año.

Tu Vision Valiente | Una página resumen de tu visión valiente 2025 para inspirarte a lo largo del año.

Bonus | Conecta con tu Visión | Reflexiones para evolucionar tu Vision cuando lo necesites a lo largo del año.

Bonus | Cuida de Ti | Reflexiones para honorar tu capacidad con amor y fluidez a lo largo del año.

Lo que dicen de Ama tu Año

“Lo hice en 1 día feriado que tomé para mi, y hice un collage con mi palabra del año, Te agradezco mucho haber dejado ese hábito en mi! Van 3 años que lo hago y ha sido un faro fundamental para saber cómo navegar lo desconocido. Gracias Michelle!

—Sara Jimenez Molina

¿Quién te guía?

Soy Michelle Vitale

Psicoterapeuta Somática, con mas de una decada acompañando a mujeres creativas y líderes en su camino de sanación y expansión.

Combino prácticas somáticas, compasión y un enfoque consciente de trauma y sistema nervioso para ayudarte a reconectar contigo misma y liderar desde tu corazón.

Sé lo que significa sentirte desconectada, bloqueada y agotada. También sé cómo volver a un lugar de consciencia, conexión y expansión. Estoy aquí para ayudarte a cultivar tu capacidad de escuchar tus propias respuestas, para cuidar de ti profundamente mientras compartes tus contribuciones significativas hacia un mundo más compasivo.

Confía: Tu corazón sabe. Ya tienes todo lo que necesitas dentro de ti, y este workbook crea espacio para redescubrirlo. ✨