Coaching Somático Consciente del Trauma para Líderes

AMA LO QUE LIDERAS,

sin burnout.

Empieza con mi slowletter ⤵

Recibirás una micro-práctica semanal para cuidar de ti como líder.

Reconécta con tu cuerpo.

Cuida de ti como líder.

Ama lo que lideras.

Como líder, sabes que lo que estás liderando es importante y quieres expandir tu impacto.

Al mismo tiempo, quieres más bienestar y disfrute en tu vida.

Tienes un doble compromiso: tu bienestar y tu éxito.

Pero hay un problema: la cultura de rapidez, sobreproductividad y cansancio, te empuja a descuidarte y te pone en riesgo de burnout.

Quizás has buscado apoyo en terapia o coaching.

Pero aún sientes que algo está frenando tu liderazgo.

Hola soy Michelle ✨

Yo también sentía que algo estaba frenando mi liderazgo, y al buscar apoyo caí en un juego de ping pong:

En terapia, faltaba la perspectiva de negocios y liderazgo.

En coaching, faltaba la parte emocional y la consciencia de trauma.

Al no encontrar el apoyo que necesitaba, decidí crearlo.

Mezcle mis formaciones en negocios y psicología con mi experiencia de más de 10 años como Psicoterapeuta y Coach Holística especializada en trauma y sistema nervioso.

Diseñé un acompañamiento profundamente compasivo para ayudarte a:

  • Humanizar que tiene sentido que en una cultura de rapidez, sobre-productividad y cansancio, te acostumbres a liderar desconectado de tu cuerpo y corazón.

  • Validar que liderar en desconexión de tu cuerpo te aleja de tu energía vital y te expone al riesgo de burnout.

  • Transformar desafíos en tu liderazgo en oportunidades para conocerte mejor y cuidarte más.

Imagínate…

Disfrutando de tu liderazgo mientras expandes tu impacto y cuidas de ti:

✨ Conectas con tu cuerpo para escuchar tus propias respuestas.

✨ Tomas decisiones conscientes que honran tu doble compromiso: éxito y bienestar.

✨ Lideras espacios seguros con límites que protegen tu capacidad y bienestar.

✨ Priorizas pausas para descansar y recargar energías.

Te invito a comenzar con estos recursos gratuitos:

💌

SLOWLETTER

Recibe una mini-práctica semanal para cuidar de ti como líder.

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WELLNESS HUB

Recibe mis 4 recursos favoritos para calmar tu sistema nervioso.

🎥

PRÁCTICAS

Video prácticas en YouTube de meditación y yoga para cuidarte durante el día.

Cuando estés lista para profundizar, así te puedo apoyar:

RETIRO VIRTUAL

Un proceso guiado que te invita a descansar, reflexionar y crear tu estrategia de autocuidado para esta temporada de tu liderazgo.

COACHING INDIVIDUAL

Sesiones 1:1 de coaching de liderazgo para cultivar tu capacidad de cuidar de ti como líder, honrando tu sistema nervioso.

COACHING GRUPAL

Coaching grupal de liderazgo, únete a la lista de espera para recibir detalles.